[COOK&Co.] 1/22(水)きれいな体をつくる雑穀シリーズ「1月・押麦と冬野菜のミネストローネ」

雑穀と旬の冬野菜を使って、手軽にご自宅でも作れるミネストローネをご紹介しました。20分でさっと作れ、体が芯からあたたまるミネストローネは、寒いこの季節にはぴったり。野菜だけでなく、栄養価の高い雑穀が入ることで、土日のブランチはもちろん、朝食にもぴったりの一皿です。(講師:河合真由子)

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