[shibaurahouse] 6/19(木)働くわたしのためのインナービューティーレシピ・高きびのスタミナバーグ

毎月、このレッスンでは、料理研究家の河合真由子さんが、忙しい日々を送る方にこそ知って欲しい、体の中からきれいになるレシピをご紹介してくださいます。

今月のテーマは「健康」。お腹まわりが気になる方にもおすすめの、お肉を使わないヘルシーなハンバーグメニューです。「雑穀がこんなにおいしいと思わなかった!」「モチモチでおいしい!」と好評でした。ライスも、ターメリックライスで彩りもキレイに仕上がりました♪

▶次回の「働くわたしのためのインナービューティーレシピ」レッスンは、7月17日(木)開催です。

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